OBIETTIVI

Offrire molti esercizi formali (forme) o tecniche non è necessariamente un’indicazione di qualità: perché la quantità non può sostituire la qualità né la comprensione. In questa associazione siamo contenti del nostro lavoro sulle forme essenziali dell’Hung Gar Küen e dello Yang Tai Chi Chuan in quanto anche lavorare solo su una parte di queste ci darebbe da studiare per tutta la durata di una vita .
Per la maggioranza degli studenti la meta dello studio delle arti marziale non è di sbriciolare mattoni sotto la palma vibrante, aprire una noce di cocco con le mani nude o spappolare gli organi o le ossa di un’avversario con un solo colpo, ma non è nemmeno imparare innumerevoli forme, figure, tecniche, teorie e applicazioni; la semplicità e l’efficacia sono molto più importanti della quantità. Se uno studente riuscisse ad imparare, capire e praticare bene solo una forma dell’Hung Gar Kung Fu o la sequenza dello Yang Tai Chi Chuan non avrebbe mai più bisogno di imparare altro dell’autodifesa pratica.
A parte la difesa personale, gli studenti hanno tre scopi principali quando vengono ad imparare le arti marziali tradizionali cinesi: il primo comprende un metodo per nutrire e sviluppare se stessi così da poter essere relativamente liberi dalla paura e dalle intimidazioni esterne. Questa sicurezza e la salute mentale e fisica che derivano da una pratica regolare danno ampie opportunità di svilupparsi e realizzarsi ad un livello raramente raggiunto con le attività sportive comuni. Il secondo scopo è di partecipare ad un’attività che è fuori dal comune, cioè, interessante, cercando qualcosa di diverso dal fare footing, vasche nella piscina, culturismo o ginnastica aerobica ripetitiva. Il terzo scopo, per chi studia arti marziali e trovare un’attività dia soddisfazione e che sia divertente.
L’allenamento alle arti marziali tradizionali cinesi è divertente principalmente perché è interessante e perché è impegnativo; quando svolto con un istruttore che capisce il significato del lavoro la “responsabilità” immediata del praticante per le attività svolte è ridotta al minimo, quindi la pratica diventa puramente ricreativa, mentre la salute e il benessere del praticante ricevono benefici e allo stesso tempo egli impara l’autodifesa a tanti livelli:. Divertirsi richiede un’attività che liberi la mente da tutte le preoccupazioni e i pensieri, svolta in un ambiente sicuro, pulito, sano e non-competitivo. Idromassaggi lussuosi, attrezzature complesse, moderne e cromate, specchi, parquet, cinture colorate, competizioni regionali, trofei, titoli e certificati non danneggiano la pratica, ma spesso sono solo ornamenti che talvolta sostituiscono la vera sostanza senza aggiungere alcuna cosa alla capacità dell’allievo ad afferrare la profondità dell’arte.
L’attrezzatura più importante che viene adoperata nella pratica dell’arte marziale è: il proprio corpo, la propria mente e lo spirito insieme, un programma di alta qualità, che non promuove atteggiamenti competitivi o aggressivi, permette all’allievo di unire questi tre aspetti dell’essere. Nessun ornamento è richiesto ma solo buoni metodi, corretta istruzione e il tempo necessario per praticare e il luogo adatto dove allenarsi insieme ad altri allievi.


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